La spondilosi è una condizione legata all'età che colpisce la colonna vertebrale. Il dolore è causato dalla compressione del midollo spinale o delle radici nervose. La spondilosi colpisce principalmente le regioni ad alta mobilità della colonna vertebrale, come la regione lombare (spondilosi lombare) o l'area cervicale (spondilosi cervicale).
Cause della spondilosi
L'Ayurveda riconosce che la spondilosi insorge a causa di uno squilibrio di vatha. Vatha è associato al freddo e alla secchezza se non bilanciato correttamente. Nella spondilosi il fluido di ammortizzazione e il tessuto connettivo tra le articolazioni vertebrali si seccano portando alla compressione dei nervi e, infine, al dolore. Ci possono essere diverse ragioni per la spondilosi, tra cui:
- Età
- Ragioni genetiche
- Lesione o affaticamento vertebrale
- Ernie del disco: lo strato interno del disco intervertebrale sporge attraverso lo strato fibroso esterno provocando un rigonfiamento.
- Altri fattori possono includere una postura scorretta, un'assunzione eccessiva di cibi acidi, ecc.
Trattamenti per la spondilosi
In Ayurveda, la spondilosi cervicale è conosciuta come Griva Sandhigata Vatha e la spondilosi lombare ha i sintomi di Kati vatha. I trattamenti in Ayurveda si concentrano sull'armonizzazione dell'elemento vatha del corpo. I trattamenti includono:
- Terapia di ringiovanimento
- Abhyanga
- Sarvangadara
- Vasti
- Njavarakizhi
- Kati Vasti
- Nasyam
Il tempo medio per il trattamento è compreso tra 4-6 settimane.
Nota speciale: sebbene il programma di trattamento per la spondilosi includa la massoterapia, i massaggi a pressione costante possono essere dannosi. Il massaggio dovrebbe essere eseguito solo da un professionista altamente qualificato in quanto richiede un'applicazione molto attenta della pressione.