L'Ayurveda encourage l'utilisation de produits naturels et facilement disponibles pour la guérison et une meilleure santé. Il existe de nombreux remèdes maison qui se sont transmis de génération en génération. Du rhume aux douleurs, il y a les premières étapes qui peuvent être faites par vous-même. Les épices jouent un rôle important dans ces médicaments faits maison car elles ont de fortes propriétés curatives. Il existe plusieurs remèdes qui peuvent être utilisés régulièrement à titre préventif et aussi pour les soins de la peau. Voici quelques remèdes qui peuvent être utilisés pour une meilleure santé. L'Ayurveda encourage également les bonnes habitudes alimentaires, car une bonne alimentation est le premier médicament et la première précaution contre plusieurs maux.
L'Ayurveda identifie l'asthme ou le tamakaswasa comme l'une des cinq variétés de maladies respiratoires, mais il peut être contrôlé grâce à des traitements et à des habitudes spécifiques. L'asthme est une maladie due aux doshas Vatha et Kapha, débutant dans l'estomac et progressant jusqu'aux organes respiratoires. Les procédures de traitement visaient donc à ramener l'excès de Kapha vers l'estomac et à l'éliminer enfin du corps.
Le corps humain dispose de plusieurs moyens pour éliminer les toxines. Dans un corps en bonne santé, si un allergène tel que le pollen pénètre dans le système, il est capturé par la muqueuse des voies respiratoires et expulsé du corps par le nez ou la bouche. Cependant, si la barrière muqueuse ne parvient pas à éliminer l'allergène, le corps réagit en augmentant la production de mucus, provoquant dans les cas mineurs une irritation pouvant même causer des problèmes respiratoires graves.
La polyarthrite rhumatoïde est une maladie auto-immune progressive, qui touche les tissus entourant les articulations et certains organes internes tels que les membranes autour du cœur, également appelées péricarde, membranes du poumon appelées plèvre. Peut entraîner des structures ressemblant à des nodules dans les tissus sous-cutanés et dans de rares cas, l'arthrite peut également affecter la sclérotique des yeux.
La spondylose est une affection liée à l'âge qui affecte la colonne vertébrale. La douleur est causée par la compression de la moelle épinière ou des racines nerveuses. La spondylose affecte principalement les régions à forte mobilité de la colonne vertébrale, telles que la région lombaire (spondylose lombaire) ou la région cervicale (spondylose cervicale).
Le mal de dos est un problème très courant qui affecte tout le monde. C'est une douleur ressentie dans les muscles, les nerfs, les os ou les articulations de la région du bas du dos. Le mal de dos peut être soudain ou chronique. Dans certains cas, la douleur provenant du bas du dos irradie vers d'autres parties du corp.
C'est une maladie qui cause une faiblesse soudaine et temporaire des muscles faciaux. Cette maladie rend difficile le contrôle des traits d’un côté du visage. Elle est causée par l'inflammation ou le gonflement des muscles du visage. Cependant, les symptômes sont généralement temporaires et disparaissent après quelques semaines.
Lorsque le poids corporel augmente à un niveau tel qu’il affecte la santé, l'Ayurveda l’appelle Medoroga ou Sthaulya. Cela peut affecter le système circulatoire, le système respiratoire, le squelette et même provoquer des troubles du sommeil. Les personnes obèses ont également un risque plus élevé de développer une hypertension artérielle, un diabète de type 2, un taux de cholestérol élevé, des problèmes gynécologiques, un dysfonctionnement érectile, un foie gras, etc. Selon le système des trois dosha, l'obésité est causée par une aggravation du Kapha, ce qui entraîne la production de toxines, ce qui entraîne une augmentation de la production de tissus adipeux dans le corps
Selon l'Ayurveda, les cheveux sont considérés comme un sous-produit (déchet) de certains types de tissus. Ce tissu appelé asthi se trouve dans les os, les ongles et les cheveux. Toute perturbation du métabolisme naturel de l'asthi peut entraîner la chute des cheveux. Le dosha Pitta est la principale cause de chute des cheveux parmi les trois doshas. L'Ayurveda considère également que la santé digestive et les habitudes de vie ont un impact important sur la chute des cheveux. L'Ayurveda appelle cela khalitya.
